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"653"工程

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企业家健康状况堪忧

            发布时间: 2005-11-28
    □晓 颂/文

  2004年的数据警示
  2004年对于企业家而言,健康问题无疑是引起极大关注的一年。
  翻开过去一年中国企业家的健康史册,跃入人们眼帘的是这样几组数据:3月4日,52岁的大中电器总经理胡凯因心脏病突发逝世;9月1日,宏基董事长施振荣打球后突然眩晕,疑得心脏病;11月7日晚,传出38岁均瑶集团总裁王均瑶罹患肠癌在上海病逝的噩耗……
  2004年5月,中国企业家健康工程温州医疗基地——温州市友好医院对温州地区87名著名企业家进行免费体检,87人中,高脂血症51例,高血压22例,高粘滞血症35例,颈椎病或椎间盘膨出31例,脂肪肝22例,冠心病6例,脑梗塞4例,糖尿病13例,高尿酸症9例,代谢综合症15例,前列腺增生26例,几乎100%存在不同程度的牙病……
  2004年4月,第三届上海财富女性论坛上,刚德公司当家人陈丽娟的一席话引起与会女企业家的共鸣。“才”“财”兼备的女老板们坦言:体力不支、精神疲劳已成为女企业家的最大杀手。《财富》(中文版)最近做了一项专项问卷调查,结果显示四成高级经理人心理健康水平不高,其中女性高级经理人的身心健康水平明显低于男性高级经理人。
  据国务院发展研究中心的一项调查显示,全国3539个接受调查的企业家中,有90%表示工作压力大,76%的企业家认为工作状态紧张,平均每个企业家中就有一位患有与工作紧张相关的慢性疾病。

  问题在于忽略早期管理
  为什么企业家的健康状况如此令人堪忧?中国企业家健康工程专家通过近3年对大量病案的调查与分析认为,影响企业家健康的主要因素并不完全在疾病本身,很大程度上在于企业家不能及时对疾病的早期症状进行监控、管理和治疗,以至于酿成小病拖大,大病拖垮的结局。同时,繁重的工作及心理压力、“心动身不动”的生活方式造成的体质下降、饮食结构不合理造成的营养失衡、不能劳逸结合并有规律的生活方式等,都是影响企业家健康的罪魁祸首。
  时下,在企业家中普遍存在高体重、高血压、高血脂、高血糖、高尿酸、高胰岛素、高血粘的代谢综合症或现代病或以冠心病、高血压为例,这些以老年患者为主体的疾病,目前却以企业家和商务人士居多。
  医学专家表示,很多企业家在健康问题上存在着误区:有的企业家对一些健康危险信号过于轻视,认为那只是暂时的小问题,很快就会消失,因此贻误最佳治疗时机;有些企业家过分倚重医生和药物,忽略了运动、心理、饮食等因素对身体机能巨大的调节作用。
  2004年,中关村成功企业家健康体检结果也证实了这一分析。体检的个人生活健康风险资料显示,中关村企业家的生活特点是:少运动、吃早餐、爱吃生食、睡眠差。83%的被调查者没有运动习惯,75%的被检企业家体重超重,60%的人饮食习惯中有喜欢生食的爱好,58%的人承认睡眠没有规律,33%的人认为自己的睡眠质量很差。他们当中75%的人出现颈椎和腰椎的疾患,42%的人过早出现了骨质疏松、骨矿减少的状况,40%的被查者有不同程度和不同种类的微量元素缺乏,38%的人临床诊断为轻中度脂肪肝。另外,2004年浙江“百名民营企业家健康状况调查”数据显示,48%的企业家承认,一年内未去医院做过全面体检。

  要有意识地为健康投资
  医学专家提出,人到一定年龄段以后,在体质上、生理功能上开始逐渐衰退。因此,人到中年,在身体疲劳时,不可硬熬。疲劳是身体需要恢复体力和精力的一种正常反应。同时,也是人所具有的一种自动控制信号。如果不按信号立即采取措施,那么人体就会积劳成疾。所以,当自我感觉周身乏力、肌肉酸痛、头昏眼花、思维迟钝、精神不振、心悸心跳、呼吸加快等症状时,说明机体生理和心理已经疲劳,应立即注意劳逸结合,不宜熬夜,更不宜做突击性工作。
  专家建议,企业家要养成文明、科学、健康的工作和生活作风,要改变错误的健康观念,要学会细心呵护自己的身体,要有意识地为自己的健康投资。



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